Frases que ajudam na avaliação (artes, música, movimento, comportamento)

ARTES VISUAIS
·  Aprecia manipular materiais como lápis e pincéis de diferentes espessuras e de meios como água e terra.
·  Tem prazer em explorar suportes gráficos como jornal, papel, chão, caixas, sucatas, etc.
·  Explora e reconhece diferentes movimentos gestuais, visando produzir marcas gráficas.
·  Tem cuidado com o próprio corpo e dos colegas no contato com suportes e materiais de artes.
·  Demonstra ter cuidado com os materiais e com os trabalhos e objetos produzidos individualmente ou em grupo.
·  Observa e identifica imagens diversas.
·  Explora diferentes materiais e a possibilidade de expressar-se por meio deles.
·  Está ampliando seu conhecimento de mundo ao manipular diferentes objetos e materiais.
·  Aprecia explorar as características dos objetos e suas possibilidades de manuseio.
·  Utiliza diversos materiais gráficos e plásticos sobre diferentes superfícies possibilitando ampliar expressão e comunicação.
  ·  Interessa-se pelas próprias produções e dos outros colegas.
·  Interessa-se pelas diversas obras artísticas (regionais, nacionais ou internacionais), ampliando seu conhecimento de mundo e da cultura.
MÚSICA
·  Demonstra ter atenção para ouvir, responder ou imitar canções.
·  Tem capacidade para expressar-se musicalmente por meio da voz, do corpo e com diversos materiais sonoros.
·  Estima ouvir, percebe e discrimina eventos sonoros diversos, além de produções musicais.
·  Tem prazer em brincar com a música, imitar, e reproduzir canções.
·  Explora e expressa o silêncio e sons com a voz, o corpo e materiais diversos.
·  Estima interpretar músicas e canções diversas.
·  Aprecia participar de brincadeiras e jogos cantados e rítmicos.
·  Tem prazer em escutar obras musicais variadas.
·  Participa de situações que integrem músicas, canções e movimentos corporais.
·  Reconhece e utiliza de maneira expressiva variados sons em contexto musicais diversos
·  Durante a realização de algumas produções musicais reconhece e utiliza as variações de velocidade.
·  Estima sua participação em jogos e brincadeiras que envolvam a dança e/ou improvisação musical.
·  Demonstra ter um bom repertório de canções onde possibilita desenvolver sua memória musical.
·  Aprecia escutar obras musicais de diversos gêneros, estilos e culturas da produção musical brasileira e de outros países.
·  Consegue reconhecer elementos musicais básicos que se repetem na canção (frases, partes)
·  Aprecia ouvir informações sobre as obras ouvidas aumentando seu conhecimento sobre produção musical.
·  Tem prazer em confeccionar materiais sonoros
·  Gosta de ouvir música, cantar e dançar.
MOVIMENTO
·  Reconhece elementos do seu próprio corpo durante a exploração em brincadeiras seja na interação com o outro ou em frente ao espelho.
·  Durante as brincadeiras expressa sensações e ritmos corporais por meio de gestos, posturas e linguagem oral.
·  Durante a realização das atividades com movimento explora diferentes posturas corporais (inclinação do corpo, diferentes posições, ficar ereto, etc.).
·  Está ampliando com progressiva destreza (agilidade, habilidade) seu deslocamento no espaço.
·  Está aperfeiçoando seus gestos relacionados com a preensão, o encaixe, o traçado do desenho, etc.
·  Nas situações cotidianas utiliza o movimento de maneira expressiva e intencional.
*  Tem percepção de estruturas rítmicas no processo de expressão corporal por meio da dança e outros movimentos.
·  Está ampliando suas possibilidades estéticas do movimento.
·  Conhece e utiliza diferentes modalidades de dança.
·  Na realização das tarefas com movimento percebe limites e potencialidades do próprio corpo.
·  Tem prazer ao participar de brincadeiras e jogos que envolvem correr, subir, escorregar, etc.
·  Está ampliando gradualmente o conhecimento e controle sobre seu corpo e o movimento.
·  Durante a participação em jogos e brincadeiras utiliza os recursos de deslocamento e das habilidades de força, velocidade, resistência e flexibilidade.
·  Valoriza suas conquistas corporais.
·  Está aperfeiçoando suas habilidades manuais ao manipular materiais, objetos e brinquedos diversos.
·  Estima participar de ambientes desafiadores que envolvem situações de interação como brincadeiras dirigidas em grupo e circuito com obstáculos.
·  Usa convenientemente gestos e ritmos corporais diversos.
·  Gosta de ouvir comentários e ser valorizado sobre seus esforços.
·  Possui responsabilidade em relação à sua higiene, aprendendo a cuidar de si.

COMPORTAMENTO
·  Apresenta dificuldade de autorregulação.
·  Demonstra agressividade em situações de conflito, usando de meios físicos para alcançar o que deseja.
·  Costuma não aceitar e compreender as solicitações dos adultos.
·  Demonstra ter dificuldades em cumprir regras.
·  Ainda não demonstra interesse em participar das atividades propostas.
·  Muitas vezes parece se desligar da realidade, ficando envolvido em seus pensamentos.
·  Costuma se preocupar com os hábitos e atitudes dos colegas.
·  Em situações de conflito coloca-se como espectador, mesmo quando está clara a sua participação.
·  Aparenta desejar atenções diferenciadas para si, solicitando que sejam feitas todas as duas vontades.
·  Evita o contato e o diálogo com colegas e professores preferindo permanecer sozinho.
·  Costuma falar mais do que o necessário, não respeitando os momentos em que o grupo necessita de silêncio.
·  Ainda não sabe dividir o espaço e os materiais de forma coletiva.
·  Utiliza-se de palavras pouco cordiais para repelir ou afrontar.
·  Tem o hábito de colocar apelidos nos colegas ou é vítima de algum apelido.
·  É uma criança com variações e humor.
·  Criança com comportamento: muito quieta, retraída, com olhar parado OU criança agitada e ativa.
·  Demonstra dificuldades para se integrar nas brincadeiras dos grupos.
·  Desenvolveu atitudes de ajuda e colaboração.
·  Possui capacidade de se conduzir e tomar decisões por si próprio, levando em conta regras e valores.
·  Estabeleceu vínculos afetivos com os colegas e com adultos do CMEI.
·  Aprecia momentos de privacidade e quietude.

Livro do Bebê

Não tinha a intenção de comprar um álbum de fotos. Geralmente não há muito espaço e eu pretendia comprar uma dessas pastas com plásticos, encapar e guardar as fotos que forem reveladas, não só a de quando for bebê.

Passeando num shopping, encontrei este livro na livraria Saraiva (R$17,99) onde posso escrever os momentos mais marcantes de meu filhote. Com insistência de uma amiga, decidi levar e confesso que achei uma gracinha.

 



Viver sem fumar

FONTE:panfleto Unimed

A maioria dos fumantes enfrenta sérias dificuldades em abandonar o vício. Hoje, existem diversos tipos de apoio, comportamental ou farmacológico, que podem ser utilizados para ajudar o fumante a parar de fumar.  No entanto, nada será eficaz se você não estiver suficientemente motivado para levar em frente esta decisão.

O fumo é responsável por:

·         30% das mortes por câncer

·         90% das mortes por câncer no pulmão

·         97% dos casos de câncer na laringe

·         25% das mortes por doença do coração

·         85% das mortes por bronquite e enfisema (DPOC)

·         25% das mortes por derrame cerebral

·         50% dos casos de câncer de pele

A Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) está entre as principais causadas pelo hábito de fumar. Na verdade, ela é constituída por três doenças que acometem o sistema respiratório: enfisema, bronquite crônica e bronquite asmática.

A DPOC em grau avançado, não tem cura e a pessoa fica muito dependente da ajuda dos outros para viver.

O fumo contém mais de 4 mil substâncias químicas, vários com efeitos tóxicos ou irritantes, como o monóxido de carbono, a acetona, a amônia e outras com efeitos cancerígenos.

A nicotina é a principal responsável pela dependência de natureza física e psicológica do fumo. Quando absorvida, ela atinge o cérebro em poucos segundos, proporcionando a estimulação dos centros cerebrais relacionados com o prazer, o que também leva à repetição do gesto de fumar.

Obsevações:

·  Ao parar de fumar economizará dinheiro: 20 cigarros/dia a R$3,00/dia somará R$1095,00/ano, equivalente a um pacote de viagem para Disney a cada 2 anos ou um carro a cada 20 anos sem fumar.

·  Filhos de fumantes adoecem duas vezes mais que os de não-fumantes e tên chances de começar a fumar, seguindo exemplo dos pais.

·  A fumante grávida tem bebês com baixo peso, menor tamanho e maior chance de apresentar defeitos congênitos.

·  Nos ambientes poluídos ocorre irritação nos olhos, garganta e nariz, dor de cabeça e tosse.

 DICAS PARA PARAR DE FUMAR

1.   Escolha o Dia D: fixe um dia para deixar de fumar. Uma data simbólica (aniversário, férias, etc.) ou simplesmente o início do fim de semana. Avise a família, os amigos e colegas de trabalho e peça-lhes ajuda.

2.   Reduza o nº de cigarros: na  semana anterior ao Dia D reduza progressivamente o nº de cigarros para omínimo que conseguir e, muito importante, fume o cigarro o mais tarde possível.

3.   Coloque um adesivo de nicotina: compre adesivos siga as instruções e coloque o primeiro  ao acordar no Dia D.

4.   Ocupe a cabeça, a boca e as mãos: por exemplo, faça palavras cruzadas, mastigue uma pastilha sem açúcar, manipule uma chave ou uma moeda.

5.   Alimente-se saudavelmente e faça exercício físico: faça uma dieta pobre em calorias e aumente o seu nível de atividade física diária.

6.   Evite ambientes onde se fume: por duas a quatro semanas “fuja” das pessoas, dos locais e das ocasiões onde se fuma.

7.   Evite beber: pelo menos, nos três primeiros meses.

 DICAS PARA NÃO VOLTAR A FUMAR

·  Beba muita água (vários copos/dia)

·  Mastigue balas ou chicletes dietéticos

·  Faça caminhadas

·  Faça exercícios de relaxamento (respire profundamente e procure relaxar os músculos do corpo)

·  Evite tomar café e bebidas alcoólicas

·  Escove os dentes imediatamente após as refeições

·  Fique atento às situações de estresse, pois o cigarro não resolve seus problemas

·  Comece um esporte, aprenda a dançar, passeie de bicicleta

·  Modifique seus hábitos, procure novas atividades e alternativas para o lazer.

Sugestões de obras musicais e discografia

• A ARCA DE NOÉ. Toquinho e Vinicius de Morais. Vols. 1 e 2. Polygram, 1980.

• ACALANTOS BRASILEIROS. Discos Marcus Pereira, 1978.

• ACERVO FUNARTE, MÚSICA BRASILEIRA. Coleção relançada em CD pelo Instituto Itaú Cultural, SP, 1997 e 1998.

• AÇÃO DOS BACURAUS CANTANTES. João Bá, Devil Discos, SP, 1997.

• ADIVINHA O QUE É? MPB-4, Ariola, 1981.

• ANJOS DA TERRA. Dércio Marques, Devil Discos, SP.

• AS MAIS BELAS CANTIGAS DE RODA. M. Viana/Nave dos Sonhos.

• BANDEIRA DE SÃO JOÃO. Antonio José Madureira, Selo Eldorado, 1987.

• BAILE DO MENINO DEUS. Antonio José Madureira, Estúdio Eldorado.

• BORORO VIVE. UFMT. Cantos dos índios Bororo.

• BRINCADEIRAS DE RODA, ESTÓRIAS E CANÇÕES DE NINAR. Solange Maria, Antonio Nóbrega, Selo Eldorado, 1983.

• BRINCANDO DE RODA. Solange Maria e Coral Infantil, Selo Eldorado, 1997. Canções.

• CANÇÕES DE BRINCAR. Coleção Palavra Cantada, Velas, 1996.

• CANÇÕES DE NINAR. Coleção Palavra Cantada, Salamandra/Camerati.

• CANTO DO POVO DAQUI. Teca-Oficina de Música, SP, 1996.

• CARRANCAS. João Bá, Eldorado, SP. Canções.

• CASA DE BRINQUEDOS. Toquinho, Polygram, 1995. Canções.

• CASTELO RA-TIM-BUM. TV Cultura/SESI, Velas, 1995.

• COLEÇÃO MÚSICA POPULAR DO NORTE. Discos Marcus Pereira.

• COLEÇÃO MÚSICA POPULAR DO NORDESTE. Discos Marcus Pereira.

• COLEÇÃO MÚSICA POPULAR DO CENTRO-OESTE. Discos Marcus Pereira.

• COLEÇÃO MÚSICA POPULAR DO SUDESTE. Discos Marcus Pereira.

• COLEÇÃO MÚSICA POPULAR DO SUL. Discos Marcus Pereira.

• CORALITO. Thelma Chan, SP. Canções.

• CIRANDAS E CIRANDINHAS, H. VILLA- LOBOS. Roberto Szidon, piano, Kuarup, RJ, 1979.

• CLÁSSICOS DIVERTIDOS. Globo/Polydor.

• DOIS A DOIS. Grupo Rodapião, Belo Horizonte, MG, 1997.

• ESTRELINHAS. Carlos Savalla, RJ.

• ETENHIRITIPÁ. Cantos da Tradição Xavante, Quilombo Música, 1994.

• FOR CHILDREN. Béla Bartók. Piano solo, vols. 1 e 2, Zoltán Kocsis, piano, Paulus.

• IHU. TODOS OS SONS. Marlui Miranda, Pau Brasil, 1995. Cantos indígenas.

• IMAGINATIONS. Pour l’expression corporelle. Vols. 1 a 6. Andrée Huet, Auvidis Distribution.

• LULLABIES AND CHILDREN’S SONGS. Unesco Collection.

• MADEIRA QUE CUPIM NÃO RÓI. Antonio Nóbrega, Brincante, SP, 1997.

• MA MÈRE L’OYE. Maurice Ravel.

• MEU PÉ, MEU QUERIDO PÉ. Helio Ziskindi, Velas, 1997.

• MONJOLEAR. Dércio e Doroty Marques, MG.

• MÚSICA NA ESCOLA. Material didático, SEE-MG.

• MÚSICA PARA BEBÊS. Movieplay Brasil, 1994.

• NA PANCADA DO GANZÁ. Antonio Nóbrega, Brincante, SP, 1996.

• O APRENDIZ DE FEITICEIRO. Paul Dukas.

• O CARNAVAL DOS ANIMAIS. C. Saint-Saëns.

• O GRANDE CIRCO MÍSTICO. Edu Lobo e Chico Buarque, Som Livre.

• O MENINO POETA. Antonio Madureira, Estúdio Eldorado.

• OS SALTIMBANCOS. Adaptação de Chico Buarque, Philips.

• QUERO PASSEAR. Grupo Rumo/Velas.

• RÁ-TIM-BUM. TV Cultura/Fiesp/Sesi, Eldorado.

• RODA GIGANTE. Canções de Gustavo Kurlat, Escola Viva, SP.

• RUIDOS Y RUIDITOS. Vols.1, 2, 3 e 4. Judith Akoschky, Tarka, Buenos Aires.

• SEGREDOS VEGETAIS. Dércio Marques, Belo Horizonte, MG.

• SUÍTE QUEBRA-NOZES. Tchaikovsky.

• THE CHILDREN’S ALBUM. Tchaikovsky.

• VILLA-LOBOS ÀS CRIANÇAS. Jerzy Milewski, Cantabile Projetos de Arte, RJ.

• VILLA-LOBOS DAS CRIANÇAS. Espetáculo musical de cantigas infantis, Estúdio Eldorado, 1987.

• VILLA-LOBOS PARA CRIANÇAS. Seleção do Guia Prático de Heitor Villa-Lobos, Acervo Funarte, Música Brasileira, Instituto Itaú Cultural, SP, 1996.

Tireóide e gravidez

Olá bloggers!

Estou entrando em meu 4º mês de gestação e andei pesquisando em nosso amigo “Google” algumas dúvidas que surgiram após conversas com algumas amigas.

Encontrei o texto abaixo no blog "Comer bem é preciso", enquanto chega o dia da próxima consulta com minha endocrinologista, pois fiquei com medo de não poder amamentar.


Beijinhos achocolatados! Karine-Kira

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Hipertireoidismo

1. Qual a relação da gravidez com o hipertireoidismo?

Resposta: O hipertireoidismo não tratado pode impedir a ovulação, causar alterações no feto ou mesmo o abortamento. As pacientes hipertireoideas grávidas devem ter o acompanhamento de um endocrinologista.

2. Tenho hipertireoidismo e gostaria de saber se passando para hipotireoidismo, corre risco de não ter filhos?

Resposta: A disfunção da tireóide deve ser tratada. Com a normalização da função tireoidiana não haverá problemas para engravidar.

3. Qual o tratamento indicado para hipertireoidismo antes e durante a gravidez?

Resposta: O ideal seria que o hipertireoidismo estivesse resolvido antes que a gravidez fosse desejada. Entretanto, se isto não for possível, ou se a gravidez acontecer, a gestante deverá usar o mínimo de drogas antitireodianas possível, devido à passagem placentária das mesmas. A gestante deverá ter um acompanhamento freqüente com o endocrinologista.

 

4. É verdade que mães com hipertireoidismo não tratado durante a gestação, podem ter filhos com problemas mentais? Por que isso acontece?

Resposta: Não existem evidências que o hipertireoidismo materno afete o desenvolvimento mental de seus filhos. O mesmo não se pode dizer quanto ao hipotireoidismo materno, pois existe uma série de estudos que apontam que filhos de mães hipotireoidianas podem ter problemas cognitivos e até redução de QI.

Hipotireoidismo

1. De que maneira o hipotireoidismo afeta a fertilidade da mulher?

Resposta: Existe uma interação importante entre os hormônios tireoidianos (HT) e os ovários. Assim, receptores tireoidianos, que são estruturas através das quais os HT atuam, são expressos nos oócitos e células da granulosa do ovário. Os HT sinergizam com FSH (hormônio hipofisário que estimula o ovário) para exercer efeitos estimulatórios diretos nas células da granulosa incluindo diferenciação morfológica. Estudos experimentais mostram que o T4 (hormônio da tireóide) é necessário para taxas máximas de fertilizações e desenvolvimento do óvulo fecundado.

2. Quais os cuidados necessários durante a gravidez, nos casos de mãe com hipotireoidismo?

Resposta: Durante a gravidez, as mulheres portadoras de hipotireoidismo devem ter a sua dose diária de T4 aumentada. Não é bom para o desenvolvimento do bebê se o T4 estiver baixo. Além disto, as mulheres com hipotireoidismo podem ter dificuldade de engravidar e tem maior risco de abortamento.

3. Em mulheres que engravidam durante o tratamento de hipotireoidismo a dosagem do hormônio pode prejudicar o bebê?

Resposta: O ideal é que a mulher hipotireoidiana tenha a gravidez planejada e engravidem com concentrações normais de T4 no sangue. Entretanto, assim que souberem da gravidez devem procurar o seu endocrinologista, o qual, possivelmente, terá que ajustar a dose da medicação. O hipotireoidismo bem controlado não trará qualquer prejuízo ao feto.

4. A mulher que está amamentando pode continuar fazendo sua reposição de hormônios da tireóide sem causar danos ao bebê? Existe algum medicamento específico neste caso?

Resposta: A mulher hipotireoidiana poderá amamentar o bebê sem qualquer problema, mas deverá ajustar a dosagem da medicação, de acordo com as recomendações médicas.

Hipertireoidismo Congênito (no Recém-Nascido)

1. O que a mulher hipertireoidiana pode fazer durante a gravidez para evitar o hipertireoidismo no recém-nascido?

Resposta: O hipertireoidismo no recém-nascido não é comum, documentando-se incidência menor que 1% nas crianças nascidas de mães hipertireoidianas. É causado pela transferência pela mãe de anticorpos estimuladores da tireóide. Quando a mãe é tratada com drogas antitireoidianas o feto se beneficia do tratamento materno e permanece eutireoidiano durante a gestação. Entretanto, o efeito protetor da droga é perdido após o parto e o hipertireoidismo clínico poderá se desenvolver poucos dias após o parto, podendo requerer tratamento com drogas antitireoidianas. Altos títulos de anticorpos estimuladores identificados no terceiro trimestre da gestação são preditores de hipertireoidismo neonatal.

2. Existe algum risco de uma mulher sem problemas na tireóide ter um filho com hipertireoidismo?

Resposta: Existe o hipertireoidismo congênito decorrente de alterações no gene que expressa o receptor de TSH (hormônio que estimula a tireóide), mas é uma condição clínica muito rara.

Nódulo Tireoidiano

1. “Durante a gestação eu tive um aumento de peso em torno de 40 kg, e no final dela foi descoberto um nódulo no meu pescoço. Cheguei a fazer a biopsia, mas só agora vou começar a fazer o tratamento, pois estava amamentando e eu estou com a doença de Plummer. Eu gostaria de saber se esse aumento de peso pode ter sido decorrente do desarranjo hormonal ou não teria nenhuma ligação?"

Resposta: A doença de Plummer é um nódulo tireoidiano único e hiperfuncionante, que geralmente causa hipertireoidismo. O hipertireoidismo causa perda de peso e não ganho. Assim, creio que o seu ganho de peso não esteja relacionado ao desenvolvimento da doença tireoidiana. 

Resultado 1º sorteio: paleta de sombras e porta-celular

Antes de anunciar a ganhadora do 1º sorteio do blog “Karine-Kira” quero agradecer a todos que se inscreveram (num total de 108 participantes).

No sistema do sorteio foi colocado do nº 2 ao nº109, pois de acordo com a tabela gerada pelo formulário de inscrição, o 1º ítem foi o título da planilha (ex.: nº, frase, e-mail, etc.).

Enfim, a ganhadora da paleta P&W com 98 sombras e do porta-celular é a inscrita “Mariza”.

Parabéns, MARIZA!

 

Veja o vídeo abaixo confirmando o sorteio no sistema “Random.org”.

Mariza, você tem 48h para me responder ou os prêmios serão sorteados novamente.

Foto da ganhadora Mariza com a premiação

Atividades Alfabetização

Sobrancelhas: moldura perfeita

Para dar leveza ao rosto e o olhar mais expressivo, nada mais que cuidar bem das sobrancelhas. Particularmente estou satisfeita com as minhas e não tenho costume de apará-las, prefiro ao natural, apenas penteio com uma máscara incolor à prova d’água para deixar os fios no lugar certo, além de dar brilho.

Abaixo, algumas dicas que encontrei nos livros de maquiagem “Maquiagem sem segredos Jequiti”, “O Boticário Maquiagem by Fernando Torquatto” e na revista “Lunna, nº14, Nov.2011”.

-> Avalie o formato da face e a simetria entre a largura da testa os olhos e o nariz.

-> Manutenção deve ser feita a cada 15 dias. Pinças de ponta reta são ótimas para o início da limpeza, as de ponta diagonal alcançam fios de difícil acesso e as de ponta fina são ideais para acertar o desenho e retirar pelos curtos.

-> Para corrigir o formato e amenizar falhas use lápis ou sombra opaca de cor próxima aos fios, preenchendo o local e esfumando com escovinha.

-> Às vezes é recomendado mudar a coloração para realçá-la, suavizá-la ou ajustá-la ao novo tom de cabelo. Procure sempre um especialista, pois mexer com química sempre é arriscado e perigoso. A técnica não enfraquece os fios.

 

Outras sugestões de postagens:

· Blog Alessandra Faria: Link Aqui

· Site da sobrancelha: Link Aqui

· Blog da Mercatto: Link Aqui

· Site Astral Love: Link Aqui

· Site Dicas de mulher: Link Aqui